Workshop Gewichtsbeheersing

Voeding en gezondheid zijn nauw met elkaar verbonden. Eén van de eerste effecten die we daarvan merken, is het gewicht. Een gezond gewicht betekent vaker een gezond lijf. De workshop “De Kolencentrale” geeft inzicht in hoe het lichaam reageert op voeding met betrekking tot het gewicht en biedt een vernieuwend perspectief in de relatie tussen beide. De workshop “Van Vullen Naar Voeden” biedt een verhelderend inzicht in alledaagse producten waar medewerkers in groepen mee aan de slag zullen gaan. Op een interactieve en visuele wijze, worden medewerkers aangespoord om bewuste keuzes te maken ten aanzien van eten en drinken. Beide workshops hebben een duur van 20 tot 30 minuten.

INTERVENTIE AANVRAGEN